par Marjorie PERROT | Juil 17, 2025
Comment retrouver des nuits réparatrices naturellement Ah, le sommeil… Ce précieux allié qui, pour tant de femmes en période de périménopause et de ménopause, semble s’être envolé, laissant derrière lui une fatigue persistante et une irritabilité...
par Marjorie PERROT | Juil 16, 2025
Le guide naturo pour des vacances sereines et épanouissantes ! Les vacances sont là, et avec elles, l’envie de se détendre, de profiter et de recharger les batteries. Mais comment faire pour que cette période de lâcher-prise ne rime pas avec excès et...
par Marjorie PERROT | Mai 23, 2025
Manger en pleine conscience et comment se libérer de l’alimentation émotionnelle En tant que naturopathie, je rencontre fréquemment le problème de l’alimentation émotionnelle. Face à moi, des parcours uniques, mais un constat souvent partagé : une relation à la...
par Marjorie PERROT | Mai 6, 2025
Péri ménopause Péri ménopause : Naviguer en douceur les vagues du changement La péri ménopause… un terme qui évoque pour beaucoup une période de transition, parfois teintée d’incertitudes et de désagréments. Tout comme le syndrome prémenstruel (SPM) est...
par Marjorie PERROT | Avr 21, 2025
Endométriose « La résilience n’est pas de ne jamais tomber, mais de toujours se relever. » Qu’est ce que l’endométriose ? L’endométriose se caractérisée par la présence de tissu semblable à l’endomètre en dehors de l’utérus, elle engendre une variété...
par Marjorie PERROT | Avr 21, 2025
Le temple intérieur Dans le tumulte de la vie moderne, il est facile de se sentir balloté par les événements, stressé par les exigences du quotidien et submergé par un flot incessant d’informations. Pourtant, au plus profond de nous-mêmes, il existe un espace de...
