Mon blog naturo
Banana Bread ou cake à la banane
Voici la recette du Banana Bread, pour faire le plein d’énergie dès le matin. Rapide, simple et savoureuse.
Conseils « naturo » pour bien démarrer la nouvelle année !
Janvier est souvent synonyme de lourdeur, ballonnement suite aux excès de fin d’année. Voici 5 conseils « naturo » simples, faciles et rapides à mettre en place.
Gaufres de butternut et chèvre
Nous voilà dans la nouvelle année, et qui dit bonne année dit calories à éliminer. En cette période, nous avons toutes et tous envie de manger équilibré et le plus léger possible.Oui mais voilà, vos enfants eux ils ont faim !!!Et personnellement j’aime cuisiner et...
Cannelés Framboise – Chocolat blanc
Je vous propose une recette rapide, facile et délicieuse, qui va satisfaire les papilles gustatives des enfants mais aussi des grands, « Les cannelés Framboise et Chocolat blanc » de ClemfitJ’adore cette recette, elle change des desserts avec du chocolat que j’ai...
La sarriette des montagnes
La sarriette des montagnes (satureja montana)), fait partie des cinq herbes de Provence (thym, sarriette, romarin, marjolaine et origan). Traditionnellement utilisée en cuisine, on l'ajoute à la cuisson des haricots, des fèves et de tous les légumes secs dont elle...
Le Figuier
La saison des figues est arrivée. Véritable « Fruit star « de la saison, la figue regorge de vitamines (C, A, et B) et de minéraux (Calcium, phosphore, Magnésium, ...). Mais le figuier n’a pas que son fruit comme atout. Connu et utilisé depuis la haute Antiquité le...
Mutuelles et naturopathie
La naturopathie et les pratiques qui y sont associées ne sont actuellement pas prises en charge par la Sécurité Sociale.
Toutefois, de plus en plus de complémentaires santé (mutuelles) remboursent partiellement ou totalement ce type de consultations.
Pour cela, il suffit de transmettre une facture à votre mutuelle.
À titre d’information, voici une liste non exhaustive des mutuelles prenant en charge ces pratiques .
SOS Poux
La rentrée, ça s’est fait ✔️ Mais voilà après un énième marathon matinal, on arrive devant l’école (en retard pour ne pas changer 🤫) et une affiche informe les parents que nos ennemis tant redoutés sont de retour : Les poux ‼️ 😱 Je regarde les mamans, dégoûtées,...
Connaissez-vous le Kundalini Yoga ?
C’est vendredi, pour bien démarrer le week-end et se détoxifier de la semaine rien de mieux qu’une séance de Kundalini Yoga. Je pratique depuis maintenant 3 ans le Yoga. En début de semaine une séance de Hatha Yoga et en fin de semaine une séance de Kundalini Yoga....